O mês de novembro marca uma das campanhas de saúde mais importantes do ano: o Novembro Azul, voltado à conscientização sobre a saúde do homem e à prevenção do câncer de próstata. Mais do que um símbolo, a data é um lembrete de que o autocuidado e a realização de exames periódicos salvam vidas.
Segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA), o Brasil deve registrar cerca de 71.730 novos casos por ano de câncer de próstata no triênio 2023–2025, e 16.300 óbitos foram contabilizados em 2021. Em Pernambuco, o cenário também chama atenção: estimativas do Ministério da Saúde apontam que, até 2025, o câncer de próstata deve representar 38,1% dos casos de câncer diagnosticados na população masculina do Nordeste, incluindo o Estado.
O urologista João Henrique Pinheiro, da Clínica SiM, destaca que o principal desafio ainda é cultural. “Muitos homens têm resistência em procurar o médico e deixam para cuidar da saúde quando o problema já está instalado. O câncer de próstata é silencioso, e o diagnóstico precoce é o que garante maiores chances de cura”, explicou.
Além do câncer, doenças como hipertensão, diabetes e obesidade continuam entre as principais causas de adoecimento e morte da população masculina. A médica ressalta que o acompanhamento regular é fundamental para evitar complicações.
Entre as principais medidas de autocuidado que todo homem deve adotar, estão: verificar regularmente a pressão arterial; realizar exames de sangue, como hemograma, glicemia e colesterol; anter a carteira de vacinas atualizada; avaliar o peso e a circunferência abdominal; fazer exames de urina; realizar o exame da próstata, conforme indicação médica – lembrando que, quando o câncer é detectado no início, as chances de cura são muito altas.
O médico ressaltou também, que saúde mental também é cuidado essencial. “O estresse, a ansiedade e o excesso de responsabilidades impactam diretamente o corpo. Buscar equilíbrio emocional e falar sobre o que sente é uma forma de se proteger”, concluiu.
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